Das Scheinfasten ist ein spezielles 5-tägiges Ernährungsprogramm, das den Körper in einen Zustand ähnlich dem des Fastens versetzt.

Es eignet sich insbesondere für die Aufbautage nach einer Fastenkur oder für Senioren, die kein radikales Fasten mehr durchführen möchten.

In einer einstündigen Zoom-Besprechung informiere ich Sie ausführlich über das Konzept des Scheinfastens, sodass Sie es im Anschluss eigenständig umsetzen können.

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